Главная
Личностное развитие
Цикл «Негативные чувства». Страхи

Цикл «Негативные чувства». Страхи

Как превратить страх в лучшего союзника в достижении поставленных целей?

7 декабря 2022

Оцените, насколько полезен был материал

Дарья Касаткина

Дарья Касаткина

Научный сотрудник лаборатории городского благополучия и здоровья НИИ УГО МГПУ, кандидат психологических наук

Связанные видео

Психология благополучия

Цикл «Негативные чувства». Анонс

~ 3 минуты

Цикл «Негативные чувства». Стыд

~ 14 минут

Цикл «Негативные чувства». Ревность

~ 13 минут

Цикл «Негативные чувства». Обида

~ 11 минут

Цикл «Негативные чувства». Недовольство

~ 14 минут

Цикл «Негативные чувства». Зависть

~ 11 минут

Психология благополучия

Цикл «Негативные чувства». Грусть

~ 12 минут

Психология благополучия

Цикл «Негативные чувства». Агрессия

~ 11 минут

Психология благополучия

Цикл «Негативные чувства». Выгорание

~ 19 минут

Публикации по теме

Все публикации

Психология благополучия Наставничество

Один на один с профессией: когда только опыта становится недостаточно

Психология благополучия

Чем полезна музыка для психики и здоровья — и как это использовать педагогу

~ 13 минут

Психология благополучия

Что говорят движения человека о его характере — и как развивать личность детей с помощью моторики

~ 10 минут

Психология благополучия

Почему музыка влияет на настроение и как это обратить в свою пользу

~ 12 минут

Психология благополучия Наставничество

Психогигиена учителя: как сохранять устойчивость в профессии

Психология благополучия Наставничество

Неуважительное отношение к учителю: откуда берется и как с этим быть

Психология благополучия

Страх неидеального урока, рутина и усталость: как бороться с прокрастинацией

Психология благополучия

Как понять, что у вас депрессия, и что делать дальше

~ 11 минут

Психология благополучия

Про стресс: что делать, если я 24/7 думаю о делах и на всех раздражаюсь

Психология благополучия Творческое мышление

Основные методы арт-терапии: как творчество помогает в сложных психологических ситуациях

Наставничество Психология благополучия

Травля учителей в школе: почему возникает и как ей противостоять

~ 10 минут

Психология благополучия

Ярость сильнее меня: что делать, если эмоции берут верх

Психология благополучия

Игры разума: какие мысли обычно приводят к тревоге и депрессии

Психология благополучия Грамотность здоровья

Спланировали за вас: как начать вести здоровый образ жизни

~ 11 минут

Психология благополучия Грамотность здоровья

Бесконечный чекап: когда забота о здоровье переходит в тревогу

Психология благополучия

«Все подумают, что я странный»: как избавиться от социальной тревожности

Психология благополучия

Как помочь себе и другим пережить тяжелую утрату и жить дальше

Психология благополучия

Тревога: что делать, когда тревожные мысли не дают покоя

~ 11 минут

Психология благополучия

«Кажется, сейчас меня хватит удар»: как понять, что происходит и что делать при панической атаке

~ 13 минут

Психология благополучия

Провалиться сквозь землю: что стоит за стыдом

Психология благополучия

Что выдает манипулятора и как себя с ним вести

Психология благополучия

Печаль, уходи: как бороться с грустью

~ 4 минуты

Психология благополучия

Третий лишний: почему человек ревнует и как избавиться от ревности

~ 4 минуты

Психология благополучия

«Я так больше не могу»: самопомощь при эмоциональном выгорании

Психология благополучия

Когда обида не отпускает: как научиться прощать

Психология благополучия

Управление гневом: как справиться с агрессией

Психология благополучия

Когда у соседа трава зеленее: как бороться с завистью

Психология благополучия

«Ой, мамочки!»: как побороть страх

Психология благополучия

Всё не так и всё не то: к чему приводит недовольство

Психология благополучия

Эмоциональная культура педагога: как выражать чувства и сохранять баланс

~ 3 минуты